Khí hậu khắc nghiệt của mùa đông làm nguy cơ bị một vài bệnh tai mũi họng tăng cao trong đấy phải kể tới bệnh chứng viêm họng phổ biến.Viêm họng là căn bệnh phổ biến ở nhiều người lúc chuyển đổi khí hậu, vào mùa đông. Viêm họng là hiện tượng viêm cấp tế bào hầu, nhiều người lầm tưởng rằng chứng bệnh ko lây lan. Song trên thực tế, nó là chứng lây qua tiếp xúc trực tiếp và gián tiếp. nếu ai đó quanh bạn đang bị viêm họng thì phương pháp tốt nhất là tránh tương tác với người bệnh và rửa tay thường xuyên.
Xem thêm : Cách điều trị bệnh viêm amidan hốc mủ cho bé
Phương pháp ngăn ngừa chứng bệnh viêm họng trong mùa rét
– Giữ ấm cơ thể: Nhiệt độ thấp kèm với độ ẩm cao khiến cơ thể dễ mắc cảm lạnh dẫn đến viêm họng, viêm nhiễm các xoang. Giữ ấm cho thể chất từ phương pháp mặc quần áo đủ ấm; ăn uống nóng. nên chăm sóc em bé chu đáo, tránh nhiễm lạnh vì mưa, mặc đủ ấm, đi tất, quàng khăn giữ ấm, tránh gió lạnh…
– Để ý không nên mặc quá rất nhiều quần áo cho bé vì mặc quá nhiều có khả năng khiến cho trẻ nhỏ ra mồ hôi làm trẻ ngấm mồ hôi dễ dẫn đến nhiễm lạnh. mùa lạnh, thời tiết lạnh, vì thế không nhất thiết buộc phải ngày nào cũng tắm cho trẻ con. hàng ngày, chỉ buộc phải lau sạch cơ địa với nước ấm. một tuần bạn có khả năng tắm cho trẻ 2 lần. khi tắm cho trẻ nhỏ, nhất thiết nên tắm từ nước ấm, trong phòng kín gió.
– Lúc có việc ra ngoài đường, nên hạn chế tương tác không khí lạnh bằng vấn đề đeo khẩu trang, vừa có công hiệu dự phòng bụi bẩn vừa có tác dụng ủ ấm cho đường hít thở trên. Giữ ấm cho tai cũng rất quan trọng.
– Cung cấp chất dinh dưỡng: bổ sung đầy đủ dinh dưỡng hỗ trợ tăng khả năng miễn dịch của cơ thể chống đỡ với bệnh chứng. cung cấp đủ các chất đạm, cung cấp vitamin, ăn nhiều trái cây, rau xanh.
– Vệ sinh ăn uống: nên vệ sinh ăn uống, ăn nóng, không ăn những thức ăn ôi thiu. rửa răng miệng thường xuyên cho trẻ nhỏ để hạn chế nhiễm khuẩn. rửa tay sạch sẽ, ko cho trẻ mút tay, ngoáy mũi. cần nên tiêm phòng cho bé đầy đủ theo bộ y tế quy định. khi em bé sốt thường xuyên hay dai dẳng đi cùng có triệu chứng nặng hơn bắt buộc kịp thời đưa trẻ con đến bệnh viện để được khám và điều trị tránh để căn bệnh phát triển gây nên biến chứng nguy hiểm.
– Vệ sinh họng, răng, miệng hàng ngày: từ biện pháp đánh răng, súc họng bằng nước muối loãng.
– Cần phải đeo khẩu trang khi ra đường: để tránh khói bụi, ô nhiễm.
– Tránh uống nước quá lạnh hoặc quá nóng, tránh ngậm kẹo thường ăn kem.
– Trong phòng ngủ, phải thoáng mát tuy nhiên không được để gió lùa, nếu có máy lạnh nhiệt độ thì phải giữ ở mức nhiệt độ mát mẻ rất dễ chịu, khoảng 28oC.
– Tập luyện tật uống nhiều nước, vận động cơ thể, vệ sinh răng sau mỗi bữa ăn, vệ sinh tay trước lúc ăn và vệ sinh tay sau lúc đi vệ sinh.
– Lúc mắc chứng về răng, miệng, xoang, mũi… cần điều trị dứt điểm, hạn chế để mầm bệnh tồn tại và lây lan gây ra viêm họng.
– Khi viêm họng có hướng dẫn trị liệu, phải thực hiện nghiêm túc, dùng thuốc theo đơn, đúng quá trình kháng sinh được kê đơn.
– Uống đúng thuốc, đủ liều, đúng thời gian, không được tự ý dùng thuốc kháng sinh để trị liệu vì chữa trị ko đúng sẽ để lại tình trạng kháng thuốc, khiến cho điều trị sau này gặp nhiều khó khăn
0 comments :
Post a Comment